Cách làm canh long nhãn liên tử giúp dưỡng tâm

Cách làm canh long nhãn liên tử giúp dưỡng tâm

• 05/09/2015
• 115 Xem
• 0

Cách làm canh long nhãn liên tử

Bước 1: sơ chế liên tử

• Liên tử bạn đem rửa thật sạch

Bước 2: Nấu canh long nhãn

• Bạn cho liên tử vào đun chín rồi thêm long nhãn đun nhỏ lửa cho tới khi liên tử chín nhuyễn
• Bạn cho bột ngó sen đã hòa với nước lạnh vào quấy đều cho tới sôi là được.

Món canh long nhãn liên tử này dinh dưỡng, vị ngọt thanh nhẹ rất dễ ăn, bạn ngày dùng 2 lần sáng, chiều sẽ thấy công dụng tuyệt vời của nó

• Tags