Tách tỏi ra từng múi, lột sạch vỏ của tỏi, cũng có thể giữ nguyên từng múi hoặc giã dập, cắt nhỏ tùy ý.
Rửa cho thật sạch bình thủy tinh rồi để ráo bớt nước.
Bước 2: Bắt đầu làm tỏi ngâm với mật ong
Đổ tỏi đã lột sạch vào bình thủy tinh và cho mật ong vào ngập tỏi.
Để cho tỏi thấm cho đồng đều mật, nên cho 1 ít tỏi khô và 1 ít mật lần lượt, cứ tiếp tục đến khi kết thúc.
đậy nắp lọ thủy tinh kín lại đặt chỗ ấm áp khoảng 20 độ, tránh ánh nắng mặt trời hay tầng mát tủ lạnh đều sẽ bảo quản được lâu hơn.
Để ngâm tỏi khô ở trong mật ong khoảng 2 – 3 tuần là có thể sử dụng được.
Bước 3: Cách sử dụng tỏi ngâm với mật ong và công dụng của nó
Hằng ngày chỉ dùng 15 cho đến 20gr mật ong và tối đa là 40 gam một ngày sẽ thật tốt cho sức khỏe.
Tỏi ngâm mật ong có thể để dùng bôi hay uống nước mật ong, dùng tỏi khô ngâm cũng được nha.
Sử dụng 1 lượng vừa dùng để thoa lên da mặt và dùng hai đến 3 lần trên 1 tuần; Dùng 1 – hai thìa 1 lần và uống hằng ngày; Ăn mỗi lượt 1 tép tỏi và ăn 6 tép hằng ngày.
Làm đẹp cho da: Rửa mặt cho sạch và bôi 1 lượng vừa phải lên da mặt, thoa nhẹ nhàng để da mặt hấp thụ mật ong.
Mật ong ngâm tỏi khô giúp cho làn da chống lão hóa, trị mụn, kháng khuẩn và sản sinh tế bào làm lạnh sẹo do mụn
Dùng tỏi khô ngâm mật ong còn có công dụng chữa những bệnh như: Chống ung thư, tăng sức đề kháng, tốt cho dạ dày, trị viêm họng, ho, cảm lạnh, chữa bệnh tiểu đường …
Tiêu chuẩn đánh giá dành cho cách làm mật ong ngâm tỏi
Chọn tỏi khô: không bị thối, không héo, không bị mọc mầm, không bị thâm, múi vừa không lớn cũng không nhỏ .
Có thể giã tỏi khô nát hay đập nhỏ để tỏi khô ra dầu.
Tìm mua mật ong đảm bảo chất lượng, chọn lựa những nơi bán uy tín chất lượng. Để mật ong ngâm tỏi đem lại chất lượng tốt nhất cho sức khỏe.
Mặc dù mật ong ngâm tỏi rất có lợi tuy nhiên vẫn đem lại nguy hại cho những người: trẻ nhỏ bị vấn đề tiêu hóa kém, người dị ứng với các chất có trong mật ong và tỏi không được bôi hay uống tỏi khô ngâm mật ong.
Luôn phải dùng tỏi khô ngâm với mật 1 cách phù hợp để mang lại kết quả tốt, không được sử dụng nhiều sẽ gây hại cho sức khỏe.
Có 0 Bình Luận