Cách nấu cháo nho ngăn ngừa các bệnh về đường hô hấp

Cách nấu cháo nho ngăn ngừa các bệnh về đường hô hấp

• 07/09/2015
• 110 Xem
• 0

Cách nấu cháo nho

Bước 1: Sơ chế gạo nếp, nho khô

– Gạo nếp ta mang vo sạch rồi vớt ra và để ráo nước.

– Nho khô ta rửa sạch hết bụi bám bên ngoài rồi mang ngâm qua cho mềm.

Bước 2: Tiến hành nấu cháo nho

– Đầu tiên ta cho gạo nếp vào nồi, thêm lượng nước vừa đủ rồi tiếp tục cho thêm nho khô rồi tiến hành hầm đến khi ta thấy hạt cháo chín mềm nhừ là được.

– Cuối cùng ta cho thêm đường trắng vào nồi cháo nho và tắt bếp là ta đã hoàn thành món cháo này rồi nhé.

Đây là món cháo nho với vị chua ngọt tự nhiên nên bạn có thể ăn khi nóng hay nguội đều rất hợp nhé, nhưng nếu muốn hỗ trợ cho việc điều trị bệnh hô hấp bạn nên thưởng thức món cháo khi còn nóng và ăn thưởng xuyên đều đặn nhé.

• Tags